Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
19 ноя 23
HOPE_L- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
988 ккал
Жир: 37,65г | Белк: 86,11г | Углев: 73,25г.
Завтрак:
Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карп Запеченный.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный .
Перекус/Другое:
Ehrmann Шоколадный Пудинг.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю