Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fourberry
Журнал
19 апр 15
fourberry- Журнал, 19 апр 15
Параметры Пользователя fourberry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2015
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2015:
1196 ккал
Жир: 35,04г | Белк: 72,78г | Углев: 99,84г.
Завтрак:
Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Pears, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Extra Virgin Olive Oil, Clementines, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Mai Tai, Chicken Breast.
Ужин:
Southern Tsunami Sushi Bar Octopus Nigiri, Wegmans Tuna Tataki Sashimi Style.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fourberry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю