BulldogFrench- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя BulldogFrench | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1658 ккал

Жир: 60,57г | Белк: 99,75г | Углев: 173,74г. Завтрак: Mercadona Panecillos, Tortilla de Huevo, Bimbo Bony, Café con Leche. Обед: Huevo Frito, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido). Ужин: Lidl Solomillo de Añojo, Pan Blanco. Перекус/Другое: Azúcar, Té (Infusión). подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 1 минута, Libre - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BulldogFrench-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BulldogFrench- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

BulldogFrench-Изменение Веса