Sniper2.0- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Sniper2.0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1299 ккал

Жир: 35,96г | Белк: 62,60г | Углев: 185,08г. Завтрак: Plátano, Café Gold Caramel Latte. Обед: Zumo de Limón, Robinson Crusoe Choritos al Agua, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco. Ужин: Soprole Leche Chocolate Semidescremada, Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Pan Amasado, Plátano. Перекус/Другое: Tip Top Galletas de Brandy. подробнее ...

1871 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sniper2.0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sniper2.0- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Sniper2.0-Изменение Веса