Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
#marinella
Журнал
20 ноя 23
#marinella- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя #marinella
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1860 ккал
Жир: 36,32г | Белк: 64,54г | Углев: 315,63г.
Завтрак:
Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Baule Volante Fecola di Patate , le Naturelle Albume Pastorizzato, Melinda Mela.
Обед:
Enervit Performance Bar, Ventura Datteri Giganti Medjool, la Finestra Sul Cielo Alghe Nori, le Camille Uova, Baule Volante Semi di Canapa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale.
Ужин:
Zucca, Cavolo Nero, Patate Dolci, Porri, Philadelphia Protein, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Yukybio Pane al Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cardo.
Перекус/Другое:
Ventura Datteri Giganti Medjool.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
#marinella-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю