Helen777- Журнал, 13 окт 09

Параметры Пользователя Helen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2009

72,8 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2009:

817 ккал

Жир: 40,24г | Белк: 40,54г | Углев: 89,08г. Завтрак: fiber one bar. Обед: raspberry, frigo mozerella stick. Ужин: brummel and brown yogurt spread, Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Frozen), cheese, cucumber, field greens, salsa, ground beef. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen777- Журнал, 13 окт 09

Оставить свой Комментарий

Helen777-Изменение Веса