Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galina_maslova
Журнал
20 ноя 23
galina_maslova- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя galina_maslova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1647 ккал
Жир: 76,18г | Белк: 78,97г | Углев: 157,44г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Помело, Цикорий с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Котлеты из Индейки на Пару, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Полюс Медальон из Кеты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galina_maslova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю