ilinka54- Журнал, 20 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

73,5 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

720 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 103,19г | Углев: 10,77г. Обед: Запеченные или Жареные Креветки, Судак Жареный. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilinka54-Изменение Веса