Om habiba2020- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

93,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1266 ккал

Жир: 86,67г | Белк: 55,29г | Углев: 78,55г. Завтрак: زيت جوز الهند. Обед: بيضة مسلوقة, جبنه بالمش والقريش ٥١جم الحصه, الكريمة لباني من القشطه ١٠؛١١جم, الكيك باللوز وجوز الهند وصوص الشوكليت, بتي بان الترمس والسمسم وجوز الهند 💖الصغير ٢ مقدار. Ужин: زيت الزيتون, الباذنجان المطبوخ. Перекус/Другое: البرتقال, Corona كورونا لايت, الفول السوداني أو فستق العبيد, الكيك باللوز وجوز الهند وصوص الشوكليت. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

الحمد لله

19 ноя 23 написано членом: Om habiba2020

مُبارك ربنا يثبتك ام حبيبة بالصحة والعافية يارب

20 ноя 23 написано членом: esraanano2016

عااااااش 💪💪

20 ноя 23 написано членом: mahesta1

اللهم آمين 💕 الله يعافيكي اسراء

20 ноя 23 написано членом: Om habiba2020

تسلمي ماهي 🌷🌷

20 ноя 23 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса