Olly.Morri- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1664 ккал

Жир: 99,07г | Белк: 70,45г | Углев: 131,46г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Кетус Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб для Сендвичей. Обед: Heinz Кетчунез Соус, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Мясоделов Бифштекс, Bimbo Булочки Макси из Пшеничной Муки с Кунжутом. Ужин: Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой), Перловка с Куриными Сердечками в Сметане. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса