Tatia37- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя Tatia37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

102,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

1727 ккал

Жир: 88,96г | Белк: 124,55г | Углев: 104,66г. Завтрак: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Обед: Хек Жареный, Красная Цена Сыр Российский 45%, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Тушеные Овощи, Булгур. Ужин: Красная Цена Сыр Российский 45%, Прасковья Молочкова Сметана 15%, Тушеные Овощи, Куриное филе заливное. подробнее ...

2540 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tatia37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tatia37- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Tatia37-Изменение Веса