55-jimbo- Журнал, 20 ноя 23

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2023:

2432 ккал

Жир: 81,33г | Белк: 175,38г | Углев: 255,88г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Сушеные Семена Тыквы, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, SPAR (55) Желатин, Цикорий, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Магнит Грейпфрут. Перекус/Другое: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера". подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 20 ноя 23

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса