Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
18 ноя 23
glovetosaori- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1006日目
週末の朝は重いですね
消えてる?
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
966 ккал
Жир: 18,33г | Белк: 52,19г | Углев: 154,92г.
Обед:
昆布, ご飯, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, ニンジン, 白菜, 焼き芋, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし.
Ужин:
神戸物産 乾わかめ, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, エリンギ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 卵, 生姜.
Перекус/Другое:
岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 亀田製菓 53gハイハイン.
подробнее ...
1341 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю