glovetosaori- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1007日目

週末の朝は重いですね

消えてる？

52,2 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1024 ккал

Жир: 25,05г | Белк: 58,75г | Углев: 150,03г. Обед: カークランドシグネチャーアメリカンチーズスライス, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり, 白菜, ニンジン, 焼き芋, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Ужин: 株式会社藤沢産直にぼし, 神戸物産乾わかめ, 白菜, 株式会社　染野屋おから, エリンギ, にんにく, 生姜, 卵, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, ブロッコリースプラウト, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2. Перекус/Другое: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. подробнее ...

1303 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса