Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
20 ноя 23
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
84,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
3922 ккал
Жир: 85,41г | Белк: 162,17г | Углев: 619,94г.
Завтрак:
Prozis Burro di Arachidi , Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Miele di Castagno, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Prozis Proteine Biscotto, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Riso Basmati, Lidl Tagliata di Petto di Pollo.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю