Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Good like
Журнал
20 ноя 23
Good like- Журнал, 20 ноя 23
Параметры Пользователя Good like
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2023
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2023:
1745 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 96,16г | Углев: 204,92г.
Завтрак:
Маслозавод Нытвенский Сыр Сливочный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Пшеничный Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе.
Обед:
Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Олейна Подсолнечное Масло, ПЕЧЕНЬ В СМЕТАНЕ С ЛУКОМ, РИС.
Ужин:
Болгарский Перец, ПЕЧЕНЬ В СМЕТАНЕ С ЛУКОМ, РИС.
Перекус/Другое:
Сады Придонья Томатный Сок, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Миродолье Хлеб Бездрожжевой с Семечками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника.
подробнее ...
282 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Good like-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю