Dogcatcher1- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

72,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1306 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 68,38г | Углев: 122,47г. Завтрак: Fried Cookie Pastry. Обед: Coleslaw , Golden Corral Smoked Pulled Pork with BBQ Sauce. Ужин: Baked Beans , Golden Corral Smoked Chicken (Dark Meat). Перекус/Другое: Nestle Baby Ruth Bar. подробнее ...

2298 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час и 45 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса