mountainsoloist- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя mountainsoloist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

104,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

3799 ккал

Жир: 181,94г | Белк: 185,98г | Углев: 348,38г. Завтрак: Quaker Life Cereal - Original, Great Value Honey Roasted Peanuts, Egg, Whole Milk, Bananas. Обед: on The Border Al Pastor Tacos - 2 Pieces. Ужин: Berkley & Jensen Manzanilla Olives, Mexican Style Meat and Corn Hominy Soup (Pozole). Перекус/Другое: Great Value Honey Roasted Peanuts, General Mills Wheaties Cereal, Berkley & Jensen Manzanilla Olives, Whole Milk. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainsoloist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainsoloist- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mountainsoloist-Изменение Веса