lucylspp- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя lucylspp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1162 ккал

Жир: 31,15г | Белк: 48,32г | Углев: 177,19г. Завтрак: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Tchê Pão Pão de Hot Dog. Обед: Peito de Frango, Mangas, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca. Ужин: Mangas, Sadia Mortadela Defumada, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca. Перекус/Другое: Sadia Mortadela Defumada, Tchê Pão Pão de Hot Dog, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucylspp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucylspp- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lucylspp-Изменение Веса