LadyinDenim- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя LadyinDenim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

123,2 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 66,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1636 ккал

Жир: 80,34г | Белк: 97,39г | Углев: 121,57г. Завтрак: Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Trader Joe's Organic Soft White Bread, Coffee, Fried Egg, Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen, Cooked). Обед: Great Value Sliced Pickled Beets, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, French's Classic Yellow Mustard, Pork Bratwurst (Cooked). Ужин: Whole Catch Wild Alaskan Halibut, Butter . Перекус/Другое: Libby's Yellow Cling Peach Slices. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Keep it going down LadyD! You are doing great!

19 ноя 23 написано членом: debrafrederick

Good job!

19 ноя 23 написано членом: shirfleur 1

I appreciate the encouragement. If it were easy, I wouldn't be here 🙂

20 ноя 23 написано членом: LadyinDenim

So true that LadyD, I need and feed off the support here, it keeps me accountable and helps me boost my motivation and discipline, also gives me great inspiration for upcoming meals. We are rooting for you every day!!! (((((((((((((((((Hugs))))))))))))))))))))))

21 ноя 23 написано членом: debrafrederick

Good job!

21 ноя 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LadyinDenim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LadyinDenim- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

LadyinDenim-Изменение Веса