ei.thammy.y- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя ei.thammy.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

68 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1427 ккал

Жир: 38,45г | Белк: 80,93г | Углев: 184,83г. Завтрак: Conad Mela, La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Ovo, Café, Jaus Panini. Обед: Milka Oreo, Aia Cordon Bleu, Feijão Preto, Batata Inglesa Cozida, Yoki Farofa. Перекус/Другое: La Fattoria Prosciutto Cotto Nostrano Alta Qualità, Morato Nuvolatte, Fit&Pro Whey Protein, Cuor di Malga Latte Scremato. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ei.thammy.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ei.thammy.y- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

ei.thammy.y-Изменение Веса