RNIFer- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

912 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 115,33г | Углев: 27,12г. Завтрак: Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz), Great Value Original Beef Jerky. Обед: Trader Joe's Seaweed Salad, Boiled Egg, Aldi Salmon (142 g). Ужин: Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса