özgedea- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя özgedea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1587 ккал

Жир: 46,83г | Белк: 73,02г | Углев: 208,30г. Завтрак: Nimet Tuz İlavesiz Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmek, Limon Suyu, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Ужин: Maydanoz, Lavaş, Ev Yapımı Yoğurt, Sarımsak, Duru Pratik Haşlanmış Mısır, Duru Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye. Перекус/Другое: Burch Karabuğday Patlağı, Ev Yapımı Yoğurt, Havuç. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

özgedea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

özgedea- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

özgedea-Изменение Веса