Jugbo- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Jugbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

2249 ккал

Жир: 152,56г | Белк: 120,07г | Углев: 83,76г. Завтрак: Smoked Salmon, Gregoriou Tilister Cheese, Mlekovita Twarog Tlusty 8%, Econuts Фундук Очищенный, Ежевика, Голубика, Малина, Грецкие Орехи. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Econuts Фундук Очищенный, Савушкин Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jugbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jugbo- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Jugbo-Изменение Веса