Galina_Mos- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Galina_Mos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

2602 ккал

Жир: 110,82г | Белк: 161,51г | Углев: 287,79г. Завтрак: Морковь, ВкусВилл Чуду с Тыквой, RIOBA Молоко 0,5%, Сыродел Сыр Голландский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Дымов Индейка Варено-Копченая. Обед: Vian Гренки Чесночные, Глобус Креветки по-Средиземноморски, Приготовлено на Воке. Ужин: Козельский Крем Творожный Десертный Лимонный, Фрутоняня Пюре из Груш, Льняные Семена, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Мандарины. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina_Mos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina_Mos- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Galina_Mos-Изменение Веса