nbae- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя nbae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

96,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1019 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 54,80г | Углев: 120,51г. Обед: Milbona High Protein Coffee Flavour Drink. Ужин: Clover Clover Spread, Hovis Best of Both Medium, Asda Golden Veg Micro Rice, Onions, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns, Mayflower Chinese Style Curry Sauce. Перекус/Другое: Skinny Chocolate Crunch, Freshona Naturally Sweet Sweetcorn, Semi-Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nbae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nbae- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

nbae-Изменение Веса