Lima333- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

103,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 41,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

2535 ккал

Жир: 117,95г | Белк: 83,15г | Углев: 284,46г. Завтрак: Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Хлеб Бриошь, Arla Сыр Натура Light. Обед: Фили-Бейкер Эклер, Капуста Тушеная, Щи из Индейки, Деловое Партнерство Миндаль, ВкусВилл Пирог Осетинский с Сыром Айс. Ужин: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Президент Сыр Творожный Сливочный, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Деловое Партнерство Миндаль, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей Замороженные . Перекус/Другое: Snickers Snickers с Миндалем, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей Замороженные . подробнее ...

175 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса