sovaaalya- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя sovaaalya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1273 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 76,30г | Углев: 132,92г. Завтрак: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Пятерочка Сахар, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Фруто Няня Пюре из Чернослива. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Ужин: Ямчан Чипсы Нори Оригинал, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Авокадо. Перекус/Другое: Mayora Kopiko Cappuccino Candy. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sovaaalya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sovaaalya- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sovaaalya-Изменение Веса