Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лариса Кюкюкюштова
Журнал
17 ноя 23
Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 17 ноя 23
Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2023:
1675 ккал
Жир: 61,39г | Белк: 141,73г | Углев: 147,41г.
Завтрак:
Помидоры Черри, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер, Vici Лосось Слабосоленый, Ирбитское Яйцо.
Обед:
Глазовская Птица Филе Куриное , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Пятерочка Манго.
Ужин:
Националь Нут Мой, Глазовская Птица Филе Куриное .
Перекус/Другое:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю