AndziePanzie- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя AndziePanzie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

92,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

1185 ккал

Жир: 19,05г | Белк: 100,76г | Углев: 158,19г. Завтрак: Watermelon, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Woolworths Long Life Fat Free Milk. Обед: Woolworths Fat Free Plain Cottage Cheese Smooth, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast. Ужин: Woolworths Sweet Orange Melon, Pick n Pay Plain Fat Free Cottage Cheese Smooth, Cocoa Powder (Unsweetened) , Nutritech Premium Diet Meal. Перекус/Другое: Arnott's Tim Tam Double Coat, aQuelle Granadilla, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AndziePanzie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AndziePanzie- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

AndziePanzie-Изменение Веса