pcl74- Журнал, 19 ноя 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023

83,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2023:

2127 ккал

Жир: 57,40г | Белк: 188,64г | Углев: 200,57г. Завтрак: Biospirit Pan Alemán Integral, Huevo, Amix Batido Proteina. Обед: Huevo, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Queso Edam , Hacendado Masa Fresca Quebrada-Brisa, Tomates, Hacendado Garbanzos Cocidos, Mercadona Atún Natural, Arroz Integral. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Leche (Leche Entera), Mercadona Nuez Natural , Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 19 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса