Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
19 ноя 23
Анастасияkoz!- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
731 ккал
Жир: 31,01г | Белк: 61,51г | Углев: 41,25г.
Завтрак:
Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко , Bombbar Топпинг Сгущёнка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог 3%.
Обед:
Snaq Fabriq Snaqer, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Sveza Сыр Творожный.
Ужин:
FitnesShock Печенье Манго-Рис, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Вареная.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю