Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
19 ноя 23
Ninel.- Журнал, 19 ноя 23
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2023
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2023:
1643 ккал
Жир: 72,58г | Белк: 53,10г | Углев: 198,51г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Край Каравай Батон Нарезной, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Сыр Российский, Красный Яр Булочка Кофейная с Кремом, Котлета Свиная.
Ужин:
Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Чеснок, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Печенье к Чаю, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю