Lucas Pessatto- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Lucas Pessatto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1257 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 108,22г | Углев: 108,79г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Seara Peito de Peru, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Sadia Queijo Mussarela, Probiótica 100% Pure Whey Iogurte com Coco. Обед: Walmart Queijo Mussarela, Hemmer Maionese Tradicional, Coxão Mole Grelhado, Pão Caseiro. Перекус/Другое: Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas Pessatto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas Pessatto- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lucas Pessatto-Изменение Веса