lagassecomealface- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя lagassecomealface | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

73,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1272 ккал

Жир: 31,88г | Белк: 65,43г | Углев: 183,52г. Завтрак: Pão com Manteiga. Обед: Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Cozido , Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Ужин: Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Pão com Manteiga. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagassecomealface-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagassecomealface- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

lagassecomealface-Изменение Веса