Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jezzx23
Журнал
18 ноя 23
jezzx23- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя jezzx23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wanted to be less then this. Been off and off my food plan. Also trying to modify the plan to get alot more protein than I was getting. Next week is another scale day and I will keep working towards that one and the next one. Know uts not happening overnight but we could ho a little bit faster hahaha!
138,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
542 ккал
Жир: 22,86г | Белк: 55,28г | Углев: 33,17г.
До Завтрака:
Kraft American Cheese Slice, Dinner Rolls , Chicken Tenders, Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can).
Завтрак:
Mountain Dew Diet Mountain Dew (Can), Ivy City Smokehouse Smoked Salmon Candy, Atkins Creamy Chocolate Protein-Rich Shake.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jezzx23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю