murellin- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя murellin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1490 ккал

Жир: 54,14г | Белк: 100,47г | Углев: 142,64г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Мандарины, Груша, Банан, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Какао, Творог 5%, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии . Перекус/Другое: Окей Кета Подкопченная, Маслины, Брокколи, Сазан Жареный, Sveza Фета. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

murellin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

murellin- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

murellin-Изменение Веса