Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MemName1050
Журнал
18 ноя 23
MemName1050- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя MemName1050
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1177 ккал
Жир: 30,07г | Белк: 60,50г | Углев: 164,35г.
Завтрак:
Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Maypo Maple Oatmeal, Coffee-Mate Original Powder Creamer, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk.
Обед:
Coffee, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes.
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Green Giant Spinach (No Sauce), Healthy Choice Cafe Steamers Mexican-Style Street Corn, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers, Coffee, Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Nature Made Calcium Magnesium Zinc.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MemName1050-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю