@mercis@160287- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя @mercis@160287 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2052 ккал

Жир: 91,84г | Белк: 80,40г | Углев: 119,91г. Обед: Pequi, Repolho-Roxo, Cenouras Cozidas, Ervilhas, Sadia Mussarela, Abobrinha, Ovo Frito. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Irani Maggiore Mini Pizza sem Glúten . Перекус/Другое: Aminna Torrada sem Glúten , Philadelphia Cream Cheese Original, Ovo Frito. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@mercis@160287-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@mercis@160287- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

@mercis@160287-Изменение Веса