Rafaellelemos- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Rafaellelemos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

63,4 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1663 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 58,21г | Углев: 160,88г. Завтрак: Maçã. Обед: Salada de Batata com Ovo, Arroz Branco (Cozido), Friboi Hambúrguer Maturatta. Ужин: Bolinha de Queijo, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Перекус/Другое: Santa Massa Pão de Alho Tradicional (80g), Antarctica Cerveja. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafaellelemos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafaellelemos- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Rafaellelemos-Изменение Веса