Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luciana Quaresma
Журнал
18 ноя 23
Luciana Quaresma- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Luciana Quaresma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1236 ккал
Жир: 55,35г | Белк: 49,92г | Углев: 144,25г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Mateus Pão de Forma Integral, Bom Destino Ricota Fresca.
Обед:
Flormel Doce de Leite Zero, Ovo, +Mu Mukebar Pão de Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Mãe Terra Cracker Multigrãos, Vitamina de Abacate.
Перекус/Другое:
Flormel Cocada Zero Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luciana Quaresma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю