Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whocares2017
Журнал
18 ноя 23
whocares2017- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя whocares2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1637 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 100,32г | Углев: 192,19г.
Завтрак:
Crystal Farms Reduced Fat Mexican Style Taco Cheese Blend, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Egg, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg White.
Обед:
Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Meijer Chewy Granola Chocolate Chunk, Jiffy Creamy Peanut Butter, Meijer Lightly Salted Chips.
Ужин:
Macaroni, Meijer Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Think High Protein Bar Chocolate Fudge.
подробнее ...
2447 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whocares2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю