Triciane8- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Triciane8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2501 ккал

Жир: 93,62г | Белк: 90,33г | Углев: 322,35г. Завтрак: Confitures et Conserves, Baguette, Panettone, Jus de Citron, Amandes, Carrefour Yaourt Nature, Banane. Обед: Mandarine, Carrefour Brochettes de Poulet Yakitori, Tzatziki, Tomates, Concombre (Pelé). Ужин: Thiriet Frites de Patate Douce, Petit Four, Macaron, Pizza Maison, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Pizza Maison. Перекус/Другое: Smarties Mini Eggs, Kinder Chocobon, Carrefour Ourson Guimauve . подробнее ...

1429 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Triciane8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Triciane8- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Triciane8-Изменение Веса