Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolya_yaa
Журнал
18 ноя 23
Lolya_yaa- Журнал, 18 ноя 23
Параметры Пользователя Lolya_yaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2023:
1573 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 70,58г | Углев: 217,48г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Закуска из Баклажанов «Мутабал», Аютинский Хлеб Тостовый, Самокат Творожный Мусс Шоколадный, Зеленая Линия Семена Тыквы Очищенные, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Бананы.
Обед:
Черкизово Карпаччо из Индейки, Вкусвилл Классика Борщ Украинский , Ken Молодая Кукуруза в Початках, Аютинский Хлеб Тостовый, Самокат Творожный Мусс Шоколадный, ВкусВилл Онигири с Креветкой .
Ужин:
Самокат Сгущённое Молоко в Вафельной Трубочке, Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Мираторг Наггетсы Куриные Классические.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolya_yaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю