Dina Hopp- Журнал, 19 апр 15

Параметры Пользователя Dina Hopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2015

56,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2015:

1278 ккал

Жир: 68,89г | Белк: 45,47г | Углев: 125,12г. Завтрак: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Суп Овощной. Ужин: Салат Цезарь с Курицей. Перекус/Другое: Юбилейное Печенье Кокосовое с Глазурью, Зеленый Чай. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 20 минуты, Приседания - 7 минуты, Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina Hopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina Hopp- Журнал, 19 апр 15

Оставить свой Комментарий

Dina Hopp-Изменение Веса