Н.А .- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

76,4 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1892 ккал

Жир: 69,64г | Белк: 146,53г | Углев: 171,62г. Завтрак: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Bonfesto Рикотта Лайт, Белый Медведь Йогурт, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Авокадо Авокадо Хасс. Обед: Ягодный Пирог, Пятерочка Яблоко Сезонное, Baytler Куриный Жир, Магнит Лимон, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ашан Айва, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Ужин: Насладись Карамель Леденцовая Ассорти, Стоевъ Пастила Яблочно-Малиновая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Снежана Мясо Курицы в Желе, Baytler Куриный Жир, Яйцо. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса