Лена-Яша- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя Лена-Яша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

2339 ккал

Жир: 130,03г | Белк: 101,48г | Углев: 188,37г. Завтрак: Предгорье Кавказа Чечил Спагетти, Свинина Запеченая, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника. Обед: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Nestle Good Mix, Чай с Сахаром, Коломенское Зерновой Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Свинина Запеченая. Ужин: Коломенское Зерновой Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Viola Творожный Сыр Оливки-Розмарин, Сыр Рокфор, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, MacCoffee Капучино Di Torino. Перекус/Другое: Лакомства для Здоровья Малина, Оладьи на Кефире. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена-Яша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена-Яша- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Лена-Яша-Изменение Веса