düştükyineburalara 🦁- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя düştükyineburalara 🦁 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

1373 ккал

Жир: 63,63г | Белк: 90,59г | Углев: 121,87г. Завтрак: Roka Marulu, Marul, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Domatesler, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Pınar Protein Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Обед: Altın Lezzetli Elma. Ужин: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Marul, Roka Marulu, Marul, Ayran, Kuzu İncik. Перекус/Другое: Mandalina, Salatalık. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

düştükyineburalara 🦁-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

düştükyineburalara 🦁- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

düştükyineburalara 🦁-Изменение Веса