umajessfit- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя umajessfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

88,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

988 ккал

Жир: 32,70г | Белк: 61,58г | Углев: 114,50г. Завтрак: Banana Nanica, Café com Açúcar. Обед: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Mangas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

umajessfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

umajessfit- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

umajessfit-Изменение Веса