mileeeeeee77- Журнал, 18 ноя 23

Параметры Пользователя mileeeeeee77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2023

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2023:

980 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 58,91г | Углев: 122,79г. Обед: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Dua Belibis Saos Cabe, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sari Roti Roti Gandum. Ужин: Jagung Rebus, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bandeng Presto, Bayam Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Kapal Api Kapal Api Special, Diabetasol Sweetener, Roma Sari Gandum. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mileeeeeee77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mileeeeeee77- Журнал, 18 ноя 23

Оставить свой Комментарий

mileeeeeee77-Изменение Веса